怎样在生活中预防宫颈癌的发生?
来源：徐州宫颈疾病网 日期：2011-2-23 浏览：宫颈癌是最常见的女性恶性肿瘤之一，发病率占女性肿瘤的第二位，多发于20-60岁之间的女性。宫颈癌发生的表面原因有很多，但归结起来主要是与婚姻和性生活有关。宫颈癌的发生严重的影响患者的健康和生活，除了正确的治疗外，平时的护理工作也是很重要的，那么，怎样在生活中预防宫颈癌的发生?
宫颈癌的日常预防有以下几点：
1. 饮食应营养丰富：宫颈癌病人忌用烟酒，少吃韭菜、生葱，可以作为饮食治疗的药材与食物有：桑椹、黑芝麻、枸杞果、山药、薏米粉、胎盘、阿胶、鸡蛋、红豆、猪肝，莲藕、木耳、菠菜.芹菜、菱角、梨、香蕉、牛肉、山药粉、桂圆肉。
2. 注意个人卫生，保持外阴清洁：穿着透气、宽松的纯棉内裤，女性朋友平时尽量少用护垫、T型内裤、塑身内裤和尼龙连裤袜，因为这些用品透气性差，经常使用容易导致细菌滋生，令生殖系统患上炎症。
3. 男子包皮过长的应做环切，并注意经常用水清除包皮垢，保持外生殖器的清洁：男性包皮垢是造成不洁性行为的主要原因，而不洁性行为也是引起宫颈癌的重要原因之一。
4. 性生活须安全而有节制：如性生活放纵或紊乱，比方有多个性伴侣，或未成年便开始过性生活，就会使宫颈损伤和人乳头瘤病毒的感染概率提高，从而增加发生宫颈癌的危险。
5. 提倡晚婚晚育、计划生育，避免对子宫颈的损伤：对于过早有性生活或过早分娩的16岁以下女性，下生殖道发育尚未成熟，对致癌物质的刺激更为敏感;而反复的人流手术，也会使宫颈受到损伤，减弱人体抵抗力，增加感染HPV的机会;宫颈癌的发生率随妊娠次数的增加而递增，故提倡晚婚晚育、计划生育也是对子宫的一种保护。
温馨提示：在日常生活中女性一定要做好宫颈癌的预防工作，慎防宫颈癌的发生，同时要对宫颈癌有一定的知识性了解，以便做到早发现、早治疗。
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